Здоров’я

Сніданок може включати різні продукти, але є кілька інгредієнтів, які повинні входити в нього, коли справа стосується здоров’я кишківника. Хоча кожна людина має свої харчові переваги, є продукти, які зможуть …

Знежирені продукти Дотримуючись дієти, не слід відмовлятися від жирів і цукру назавжди. На знежиреній дієті людина втомлюється, оскільки енергію просто нізвідки брати. Набагато краще взяти сир з жирністю в 5%. …

Згідно з оцінками вчених, до 20% людей у всьому світі страждають від хвороби Рейно. Цей стан характеризується тривалим спазмом кінцевих артерій і артеріол, як правило, верхніх кінцівок. В результаті порушується …

Туберкульоз входить в десятку основних причин дитячої смертності в світі. Діти піддаються найбільшому ризику розвитку цього захворювання протягом перших років життя. Вчені припускають, що причиною є порушення імунітету, викликане вірусними …

При хворобах серця і шлунка вживати імбир не слід. Імбир допомагає легше переносити холод і простудні захворювання, популярного пряного продукту в сезон різко зростає, – однак їсти його можна не …

З настанням холодів люди страждають від нестачі життєво необхідних речовин, що також стосується вітаміну К.  В окремих випадках гематоми проявляються в результаті випадкового удару, але іноді їх поява пов’язана з …

Численні дослідження довели, що в профілактиці різних захворювань можуть допомогти не тільки ліки, але і певні продукти харчування. Один з таких продуктів має відразу декількома перевагами для здоров’я. Йдеться про …

Дефіцит тестостерону може негативно впливати на роботу багатьох органів в тілі чоловіка, а також провокувати значне зниження якості життя. Тестостерон є чоловічим статевим гормоном, і в міру того, як чоловіки …

Згідно з новим дослідженням, в якому брали участь понад 10 000 дорослих, менша кількість натрію і більше калію у вашому раціоні знижує ризик серцевих захворювань. Попередні спостережні дослідження призвели до …

Ендокринолог розповіла, чому важливо не допускати дефіциту вітаміну Е в організмі і як поповнити його запаси. Лікар пояснила, що цей вітамін має антиоксидантні властивості. Крім підтримки краси і продовження молодості, …