Незбалансоване харчування вважається однією з причин швидкої стомлюваності. Організму потрібні вітаміни і мінерали для того, щоб виробляти енергію. Які речовини необхідні для того, щоб уникнути дефіциту енергії і допомогти організму …
Людський мозок може постійно трансформуватися. В кращу або гіршу сторону – часто залежить від того, який ведеться спосіб життя. Нове дослідження показало, що велику роль у здоров’ї мозку відіграє фізична …
Зелений чай – це не просто втамовує спрагу напій. У ньому багато корисних речовин, які роблять позитивний вплив на здоров’я. Покращує роботу мозку Зелений чай здатний поліпшити пам’ять, когнітивні функції, …
Відомо, що за допомогою їжі можна не тільки зарядиться енергією, а й вплинути на поліпшення здоров’я, в тому числі серцево-судинної системи і запобігання розвиток онкології. Так, один з дієвих в …
Дослідники констатують, що збільшувати тривалість життя може «проста і безкоштовна щоденна звичка». Питання про те, чому одні люди живуть значно довше за інших, продовжує хвилювати науку. Вчені визначили, що з …
Більш ніж у 70% пацієнтів з інсультом був підвищений артеріальний тиск. А його показники вкрай залежать від правильного харчування. Нагадаємо, що стійко високим вважається тиск від 140/90 мм рт ст, …
Фахівці радять комбінувати хліб з жирами, а також вживати його тільки в помірній кількості. Портал про культуру харчування Eat This, Not That! Поділився рекомендаціями дієтологів з США, що відносяться до …
Окислювальний стрес – одна з основних причин вікового зниження когнітивних функцій і деменції. Ранні ознаки дегенеративного захворювання включають проблеми з запам’ятовуванням, концентрацією уваги або прийняттям рішень, що впливають на повсякденне …
Багато хто віддає перевагу починати свій день з чашки солодкого чаю, проте такий напій може становити небезпеку. За словами лікарів і дієтологів, навіть одна чашка такого чаю в день серйозно …
Харчування має значний вплив на наше здоров’я, тому за допомогою правильно підібраного раціону можна виправити якщо не все, то значну частину проблем. За словами фахівця, особливо ефективно коригування раціону позначається …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua