Щоб отримати заряд бадьорості та енергії вранці, потрібно дотримуватися всього кілька простих правил. Фахівці розповіли, які звички допоможуть зробити ранок правильним. Пити воду Ранок краще починати зі склянки води. Згідно …
Сон залежить від хронотипу людини. Їх існує чотири – вовк, ведмідь, лев і дельфін, повідомила сомнолог з австралійського Сіднея Олівія Ареццоло. “Сон – не універсальна концепція, і все залежить від …
Мало знайдеться людей, які б не любили шоколад і не вживали ці ласощі. Але багато хто відчуває почуття провини, оскільки їм здається, що шоколад – це їжа, шкідлива для здоров’я. …
Вранці багато хто віддає перевагу каві і чаю для того, щоб остаточно прокинутися і підбадьоритися. Вчені розповіли про плюси і мінуси кожного з цих напоїв. Кофеїн Оскільки головним ефектом напоїв …
Тромб – це згусток крові, який утворюється в просвіті кровоносної судини або в порожнині серця. Причин утворення тромбів може бути кілька. Найчастіше це відбувається через порушення згортання крові, а також …
Міжнародна група геронтологів визначила скільки максимально може прожити людина. Так, фахівці з’ясували, що людина може прожити від 120 до 150 років. Такі висновки були зроблені на основі досліджень, в ході …
Спільними зусиллями канадських та іранських фахівців встановлено, що жирові відкладення в області талії можуть стати передвісником ранньої смерті. Так, за результатами майже сотні досліджень експерти визначили, що локалізація надлишку жирових …
Відомо, що чай корисний для організму, особливо, якщо вживати його регулярно. Дослідження показують, що за допомогою напою можна знизити ризик хронічних захворювань і навіть зміцнити кістки. Вчені стверджують, що вся …
Люди століттями знали про цілющу силу трав і спецій. Приправи можуть не тільки “розбудити” практично будь-яку страву, але оздоровити організм. Однак лікарі попереджають, що деякі з них у великих дозах …
Споживання в їжу продуктів з вмістом певного виду жирів знижує ризик інсульту. Про це йдеться в результатах дослідження. В ході дослідження вчені вивчили раціон харчування понад 135 тис. осіб у …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua