Здоров’я

Вживання шоколаду вранці знижує рівень глюкози в крові. До такого висновку прийшли вчені в ході нового дослідження, в якому вивчався вплив щоденного вживання шоколаду на метаболізм у жінок. За словами …

Певний спосіб життя може підвищити вироблення ферменту, який може подовжити теломери. Що це означає? По-перше, один з “секретів” довголіття на клітинному рівні – це дотримання середземноморської дієти. Середземноморська дієта багата …

Деякі типи облисіння, такі як облисіння за чоловічим і жіночим типом, є генетичними або постійними. Інші є тимчасовими і викликані такими речами, як хвороба, стрес, втрата ваги або дефіциту вітамінів …

Ризик деменції пов’язаний з цілим рядом факторів. Це вік, генетика і спосіб життя. І якщо перші два контролювати неможливо, третій легко зазнає змін. Зокрема, є одна особливість особистої гігієни, яка …

Група вчених, що спеціалізується в Кембриджському університеті на дослідженні інсульту, виявила, що спосіб життя з поганою дієтою, наявністю згубних звичок і нерегульованої ваги, серйозно підвищує ризик інсульту. Аналізуючи дані з …

Дефіцит фосфору в організмі може спровокувати величезну кількість проблем зі здоров’ям. Про важливість цього мінералу для зубів і кісток нагадала дієтологиня Лера Лавскі. За словами медика, фосфор є для організму …

Людям із захворюваннями кишечника в стадії загострення слід відмовитися від бананів, розповіла лікар-дієтолог Тетяна Розумовська. При цьому цей фрукт корисний людям з гастритом, оскільки сприяє зниженню кислотності шлунка і ризику …

Імуноопосередковані захворювання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку раку, причому ризики не завжди ізольовані для ураженого органа. Такого висновку дійшли вчені, які завершили велике когортне дослідження, результати якого опубліковані в JAMA …

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева. Корисним для жіночого організму продуктом виявилася редька. Вона, за словами експерта, має антибактеріальні …

Важливе значення для стану шкіри має все – від тривалості сну до розміру подушки. Про те, як правильно спати, щоб підтримувати гарний зовнішній вигляд, розповіла доктор медичних наук, лікар дерматолог-косметолог …