Здоров’я

Почуття голоду терпіти не можна. Це знає кожна людина, хто хоча б раз з ним стикався. Нерідко голод супроводжується хворобливими відчуттями і дискомфортом, що може означати, що шлунок вже починає …

Одна і та ж вегетаріанська дієта може бути як корисна, так і шкідлива для різних людей, і причиною цього є не тільки показники здоров’я, але і вік. Більш детально про …

Ця зелень, яка росте у багатьох в саду, багата вітамінами С і А, залізом, магнієм, калієм і кальцієм. Дослідження показали, чим корисна ця рослина. Для кишечника і серця Харчові волокна …

Дефіцит вітаміну В12 набагато більш поширений, ніж багато хто може собі уявити. На проблему може вказувати ряд незвичайних станів. Глосит Одним із симптомів дефіциту вітаміну B12 може бути глосит. Йдеться …

Ключем до довгого життя може стати капітал, накопичений до середнього віку. Вчені з північно-західного університету провели перше дослідження зв’язку між багатством і довголіттям, в яке були включені дані про братів …

Дієта та фізичні вправи відіграють важливу роль у зменшенні ризику гіпертонії. Тому тим, кому важливо контролювати кров’яний тиск, варто в першу чергу звернути увагу на свій спосіб життя і раціон. …

Високий холестерин ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) шкідливий для здоров’я. Один із способів допомогти організму – правильне харчування. П’ять продуктів для сніданку здатні підвищити шанси на зниження рівня холестерину. З чого …

У боротьбі з різними захворюваннями велику роль відіграє харчування. З’ясувалося, що сік з популярного коренеплоду може допомогти впоратися відразу з декількома недугами. Захищає серце Очищає печінку Каротиноїди в морквяному соку …

Вважається, що зміна пози, в якій спить людина, може бути корисною, якщо є проблеми з хропінням, печія або проблеми з серцем. Яке ж положення тіла для сну найздоровіше: на боці, …

Вчені прийшли до висновку, що такий популярний напій як яблучний сік може підвищувати ризик розвитку ревматоїдного артриту. Ревматоїдний артрит являє собою хронічне захворювання, якому властиві біль, набряклість і скутість суглобів. …