Здоров’я

Дієтологиня Ліза Московіц розповіла про звички пити каву, які можуть спровокувати вікові зміни. Згідно з її твердженням, час вживання напою дуже важливий для підтримки стану здоров’я. Кава замість сніданку Перший …

Коронавірусна інфекція робить негативний вплив на здоров’я людей. Відновлюватися після хвороби доводиться досить довго. Допомогти в процесі можуть деякі продукти. Про те, як краще харчуватися після COVID–19, розповіла дієтологиня Наталія …

Для того щоб скинути кілька зайвих кілограмів, необов’язково повністю міняти харчування і спосіб життя. Деякі звички вранці можуть допомогти привести вагу в норму і контролювати його. Їжте сніданок з високим …

Класична вівсяна каша може здатися нудним блюдом. Але якщо приготувати її правильно, ви отримаєте збалансований корисний сніданок, який наситить вас і дасть енергію на весь ранок. Сертифікований дієтолог Джессіка Крендалл …

Зір може погіршитися з багатьох причин: через різних захворювань, генетичної схильності, а також через нестачу певних вітамінів в організмі. Вчені з’ясували, що вітамін B12 може впливати на гостроту зору. Одним …

Якщо організм відчуває нестачу вітаміну С більше трьох місяців, може виникнути стан, відомий як фолікулярний кератоз. Фахівці відзначають, що існує ряд ознак, що вказують на нестачу вітаміну С. При цьому …

Пухлиною, або новоутворенням, називають скупчення (аномальну масу) клітин. Це викликано тим, що клітини діляться більше, ніж зазвичай, або не вмирають, коли мають. Усі пухлини можна розділити на доброякісні та злоякісні. …

Педіатр Ганна Левадна розповіла, як організувати здоровий новорічний стіл. Перш за все, фахівчиня пояснила, що незначні порушення звичного здорового раціону в новорічну ніч — не злочин. Однак, вона дала кілька …

За останні кілька років були опубліковані результати трьох великих досліджень, що показують, що шкода щоденного прийому низьких доз аспірину для первинної профілактики серцево-судинних захворювань переважає переваги. Сімейний лікар у Медичному …

Відомо, що вітамін D є важливим для здоров’я кісток. Однак, можливо, він має безліч переваг для здоров’я, від протиракових до посилення імунної відповіді. Це питання нещодавно обговорювалося на Medscape за …