Здоров’я

Фрукти містять в складі фруктозу і глюкозу, що підвищує рівень цукру в крові. Тому людям, які страждають від діабету, потрібно підходити з обережністю до вибору і вживання цього на перший …

Побороти тягу до солодкого буває дуже непросто. Багато хто вважає, що зробити це можна тільки завдяки силі волі, проте вчені впевнені, що проблему вирішать продукти, багаті певною речовиною. Фахівці з’ясували, …

Серцевий напад є важким патологічним станом, яке пов’язане з гострим недоліком кровопостачання серцевого м’яза. Причиною цього може бути закупорка тромбом або спазм артерії, яка живить серце. Ризик серцевого нападу збільшується …

Чай з ароматними травами не тільки приємний на смак, але і володіє багатьма цілющими властивостями. Лікарі розповіли, яку рослину варто додавати напій, щоб знизити ризик серцевих захворювань. В Азії лемонграс …

Алкоголь може по-різному впливати на людину в залежності від часу доби і ситуації, заявляють дієтологи. Вони розповіли, коли варто відмовитися від спиртних напоїв, щоб не нашкодити організму. Незалежно від обставин, …

Діабет другого типу – це захворювання, при якому організм втрачає здатність ефективно використовувати глюкозу. В результаті вона накопичується в кровотоці. З часом це може спричинити ряд серйозних проблем зі здоров’ям, …

Багато людей, особливо діти, скептично ставляться до рослинних продуктів. Однак фахівці нагадали про їх властивості, які можуть комплексно зміцнити організм і наблизити до довголіття. Не всі готові включати в щоденний …

Прокидатися ночами і нездатність заснути болісно і нервово. Експерт зі сну Майкл Фельд з Німеччини пояснює причини і каже, які прийоми і трав’яні добавки допомагають. Дуже часто це особистий і …