Як заявив дієтолог, існування їжі та напоїв, що прискорюють старіння, — це не міф. Жінкам радять бути з ними обережнішими.
До продуктів, які забирають молодість, відносять цукор і каву. Це не означає, що вони погані власними силами — небезпечне зловживання. Солодощі в звичайному раціоні «зацукрують» білки, основний будівельний матеріал для клітин організму.
«Таким чином, гальмується регенерація, а процеси старіння прискорюються», — пояснив лікар.
Кава, якщо пити її надмірно, посилює вироблення гормону стресу кортизолу, який стоншує шкіру.
Набагато сильніше шкодить зовнішності алкоголь. Етанол руйнує кровоносні судини, у результаті з’являється судинна сітка — прояв купероза. Загалом через спиртне весь організм починає старіти немислимими темпами.