admin

Активній працездатності мозку в першу чергу сприяє вода, про це повідомила член дієтолог Людмила Денисенко. Фахівець вважає воду головний продуктом для ЦНС. «Наш організм складається на 60-85% з води, а …

Коли жовчний міхур перестає нормально функціонувати, це веде до серйозних проблем з травленням і засвоєнням поживних речовин, загрожує застоєм жовчі і виникненням каменів в органі. Найпоширенішою недугою жовчного міхура є …

За словами медиків, після 45-ти років жінки потребують меншої кількості калорій, але при цьому також і в додаткових поживних речовинах, що допомагають їм підтримувати здоров’я на шляху до менопаузи. Соя. …

Навколо теми лікування та оздоровлення існує чимало міфів. Вражаюче, але навіть найстаріші з них викликають часом всенародну довіру. Про користь голодування. Голодуванню приписується безліч корисних для здоров’я властивостей, від схуднення …

Слабкість, озноб, першіння в горлі… Ознаки застуди добре відомі дуже багатьом людям. Однак з початком осені і поширенням ГРВІ з «банальною» інфекцією можна легко переплутати набагато більш небезпечне захворювання. За …

Під час сну організм може бути дуже діяльним, і нерідко його активність дозволяє діагностувати певні проблеми зі здоров’ям. Так, про них можуть сигналити хропіння, потовиділення, скрегіт зубами і інші симптоми. …

Не варто вірити тому, що всі проблеми зі шкірою зникнуть при правильному підборі макіяжу. Ну а найкращим вибором будуть найбільш дорогі засоби косметики. Натуральні препарати. Прикметник натуральні по відношенню до …

Якщо викроїти трохи часу для денного сну всього два рази в тиждень, це може істотно знизити ризик інфаркту та інсульту. Таким простим способом порятунку від небезпечних судинних патологій поділилися вчені …

Одного кухля пива в день достатньо, щоб знизити ризик розвитку у людини діабету. Відповідні висновки за підсумками дослідження зроблені вченими з Китаю, що представляють Південно-Східний університет. Своїми спостереженнями фахівці поділилися …

Медики назвали простий і доступний продукт, який має в складі омега-3. З його допомогою можна замінити дорогі рибу і оливкову олію, які в змозі собі дозволити далеко не всі. Омега-3 …