Дієтолог-Нутриціолог Ірина Караєва заявила, що внаслідок вживання молочних продуктів у деяких людей на обличчі можуть з’явитися набряки. В такому випадку слід відмовитися від такої їжі, щоб уникнути негативних наслідків для …
Здоров’я
Населення “блакитних зон” значною мірою сприяло дослідженню довголіття, підкреслюючи, які продукти харчування найбільш широко споживаються довгожителями. За словами дослідника National Geographic Дена Бюттнера, з 10 продуктів, рекомендованих для довголіття, половина …
Для оптимального функціонування імунної системи організм повинен отримувати достатньо енергії і поживних речовин, підкреслюють лікарі. Британський лікар-дієтолог Ніккі Кларк розповіла в інтерв’ю виданню Express, які продукти слід включити в раціон …
Американський дієтолог Лора Бурак перерахувала продукти, які пригнічують тягу до солодкого. Лікарка порадила для цих цілей використовувати їжу, багату поживними речовинами, завдяки якій можна на тривалий час зберігати відчуття ситості. …