Здоров’я

Вчені Університету Кентуккі в Лексінгтоні довели, що раціон людини дійсно впливає на здоров’я серця. В ході дослідження вони з’ясували, що люди, які їли певні продукти при серцевій недостатності, в два …

Експерти часто нагадують про необхідність поповнення вітаміну С і D в організмі. Однак лікарі закликають не забувати про користь вітаміну К, який так необхідний для здоров’я. Багато людей навіть не …

Чистити зуби необхідно регулярно, причому робити це потрібно ретельно, використовуючи м’яку щітку. Бактерії, які накопичуються в зубному нальоті, виробляють шкідливі кислоти. Через них і виникають різні проблеми зі здоров’ям порожнини …

У кожної людини свій варіант дієти і того, яка їжа для неї необхідна. А ці 5 продуктів потрібно виключити всім, хто хотів би схуднути. Червоне м’ясо. Яловичина, баранина або свинина …

Якщо вам постійно холодно, у вас може бути гормональний дисбаланс або приховане захворювання, стверджує британський вчений, професор Адам Тейлор з навчального центру клінічної анатомії Ланкастерського університету (Великобританія). За словами вченого, …

Жителі японського острова Окінава нерідко доживають до 100 років і більше. При цьому вони набагато рідше страждають від серцево-судинних захворювань, недоумства або раку. Вчені вивчили особливості способу життя довгожителів Окінави …

Організму необхідно правильне харчування – для цього лікарі закликають уважно вивчати етикетки товарів, які ви купуєте. Це стосується інгредієнтів і тверджень на упаковках. Деякі з них є або помилковими, або …

Сильна тяга до шоколаду може говорити про дефіцит деяких речовин в організмі, пояснює вчений Анатолій Бала. За словами лікаря алерголога-імунолога, кандидата медичних наук Анатолія Бали, найчастіше сильна тяга до шоколаду …

Серцева недостатність вражає в середньому понад 26 млн осіб. Згідно з новими даними, причиною хвороби можуть бути проблеми зі сном. Дослідники провели експеримент, який підтвердив цю гіпотезу. Результати дослідження були …