Здоров’я

Загальновідомо, що деякі кулінарні олії – наприклад, оливкова олія і олія авокадо – більш корисні для приготування їжі, ніж звичне для нас соняшникова. Однак мало хто знає, хто лідирує в …

Кава здатна привести до негативних наслідків для організму. Дієтологи розповіли, чим замінити традиційний ранковий напій з користю. Нутриціолог Кері Ганс підкреслює, що у кави дійсно багато корисних властивостей. Однак вона …

Високий рівень холестерину можна віднести до дієти, повної насичених жирів, які містяться в повних молочних продуктах, таких як сир. Якщо ви стурбовані тим, що у вас може бути серцева недостатність …

Нова стаття в Jnci Cancer Spectrum вказує на те, що кілька негенетичних факторів, включаючи більше споживання червоного м’яса, зниження рівня освіти та вживання алкоголю, пов’язані з збільшенням колоректального раку у …

Вітамін D необхідний не тільки для підтримки міцності кісток і м’язів, його дефіцит також часто пов’язують з цілим букетом захворювань. Дослідження показують, що нестача “сонячного вітаміну” може призвести до остеопорозу, …

Проблеми зі сном можуть бути наслідком великої кількості причин. Однак багато хто не замислюється про вплив на сон дієти. Фактично, те, що ви їсте і п’єте щодня, може серйозно зіпсувати …

Найстарший житель Австралії Декстер Крюгер заявив, що регулярне вживання в їжу курячих мізків дозволило йому дожити до 111 років. Він також закликав для збільшення тривалості життя не переїдати і дотримуватися …

Вчені констатують наявність зворотної залежності між тривалістю сну і рівнем цукру в крові людини. “Нестача сну або безсоння можуть сильно вплинути на здоров’я – наприклад, при цьому підвищується ризик розвитку …

Дослідники з Орегонського університету виявили новий ключовий елемент для генної терапії, яка може повернути слух людям з вродженою глухотою. Робота зосереджена навколо великого гена, відповідального за білок внутрішнього вуха, отоферлін. …