Здоров’я

У період свят багато людей схильні зловживати спиртними напоями. Через це можуть виникнути проблеми із самопочуттям, які потім переростають в проблеми зі здоров’ям. Однак медики стверджують, що можна розрахувати ідеальну …

Пожовкла емаль зубів – одна з тих дрібниць, яка може зіпсувати зовнішній вигляд. Але як відбілити зуби, якщо немає зайвих грошей на стоматолога? В цьому випадку допомогти може один старий …

Щоб зробити чай найбільш корисним, слід приготувати його з використанням єдиного інгредієнта, впевнені фахівці. При цьому необхідний продукт є не тільки популярним, але і доступним. Як повідомляє Organic facts, максимальну …

Завзяті курці, які постійно відмовляються від сигарет, роблять щось хороше для свого тіла. Після відмови від нікотину він напрочуд швидко відновлюється: деякі речі змінюються протягом декількох годин, іншим потрібно більше …

Вчені з Болонського університету провели дослідження, щоб зрозуміти, чому деякі люди можуть жити більше 100 років. Вони вивчили генетику 81 довгожителя з усього італійського півострова. За словами вчених, механізм старіння …

Тривале щоденне перебування в сидячому положенні позначається на здоров’ї негативно. Знижується тонус м’язів, працездатність, можуть розвинутися різні захворювання. Однак виявилося, все залежить від того, як сидіти. Портал EatThisNotThat наводить дані …

Кава – один з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Вивчивши зв’язок між методами її приготування і ризиком серцевих нападів та передчасної смерті, вчені прийшли до висновку, що найбільш безпечним напоєм …

Як би не було весело під час хмільної вечірки, на наступний ранок зазвичай настає розплата: похмілля може вибити з колії на цілий день, і то і на два. Причому з …

У рибі міститься безліч корисних для людини мікроелементів. Однак при неправильному приготуванні можна втратити всі її корисні властивості. Фахівець з харчування та дієтології Туба Орнек пояснив, як правильно вживати рибу. …

Вітамін B12 допомагає підтримувати здоров’я нервових клітин, виробляти еритроцити і ДНК. Дефіцит B12 може порушувати передачу сигналів між нервами, що викликає певні стани. Коли це відбувається, в першу чергу зміни …