Здоров’я

Медики встановили, що шизофренія розпізнається на ранній стадії. Даному недугу притаманні дві ознаки, які пов’язані зі зміною ставлення людини до навколишнього світу і до себе. Ризику розвитку шизофренії найбільше схильні …

Підвищений артеріальний тиск, також відомий як гіпертонія, провокує розвиток багатьох захворювань серцево-судинної системи. Він може привести до інфаркту або інсульту. На ринку існує багато ліків від підвищеного тиску. Також давно …

Довголіття на 75% залежить від того, який спосіб життя веде людина. Збільшити тривалість життя можна, просто змінивши деякі звички. Зокрема, варто відмовитися від куріння і алкоголю, почати правильно харчуватися, а …

Вже давно відомо, що нічний відпочинок безпосередньо впливає на здоров’я. Оптимальним часом сну вважаються 7-8 годин, але багато людей до сих пір не знають, коли найкраще лягати спати. Сомнолог Шон …

Магній є важливим мінералом, який підтримує роботу організму і бере участь у багатьох важливих процесах, таких як скорочення м’язів, вироблення енергії і кровообіг. Найчастіше з їжею людина не отримує достатньої …

З віком організм починає втрачати запаси корисних речовин, тому їх потрібно заповнювати. Лікарі вважають, що після 50 років люди повинні приймати вітамінні добавки, щоб збільшити тривалість життя і знизити ризик …

У китайській культурі гарне здоров’я і, отже, довголіття пов’язані з гармонією – балансом між інь і янь. Практикуючі лікарі традиційної китайської медицини назвали чотири рослини, які допоможуть досягти цієї рівноваги. …

Багато хто вважає посмішку, яка піднімає щоки і збирає зморшки навколо очей, щирою. Але нове дослідження Університету Карнегі-Меллона ставить під сумнів те, що цей радісний вираз обличчя обов’язково відображає реальні …

Нове дослідження, яке вивчає вплив повторюваної втрати сну протягом імітованого робочого тижня, показало, що вживання кави з кофеїном протягом дня допомагає мінімізувати зниження уваги і когнітивних функцій в порівнянні з …

Старіння – неминучий біологічний процес, який впливає на всі системи організму, в тому числі і на волосся. Однак деякі люди сивіють швидше за інших. Причиною тому може бути походження. Нове …