Здоров’я

Чай здатний зміцнити імунітет і знизити ризик раку через велику кількість антиоксидантів в складі. Особливо корисним гарячий напій буде в тандемі з деякими імуностимулюючими добавками. Так, дослідники виявили, що куркума …

Мінеральна вода освіжає і допомагає втамувати спрагу. Цей напій є найпопулярнішим засобом від похмілля. Однак фахівці розповіли, в якому випадку він може лише нашкодити. Столову мінералку можна назвати звичайною питною …

Похмілля являє собою реакцію організму на вживання занадто великої кількості алкоголю. Його симптоми включають втому і нудоту, головний біль, чутливість до світла, а також запаморочення. Стало відомо, які продукти здатні …

Незрозуміла втрата апетиту, плаваючий у воді стілець, тромби, розвиток діабету без наявних передумов названі лікарем серед тих змін в роботі організму, якими може проявлятися рак підшлункової залози. Підшлункова залоза-це невеликий …

Довгі години за комп’ютером часто провокують біль в спині. Це пов’язано з тим, що більшість людей вважає за краще сидіти за роботою, відкинувшись на спинку крісла, або нахилившись близько до …

Один з важливих способів підтримати здоров’я мозку – правильне харчування. “Їжа подібна до фармацевтичної сполуки, яка впливає на мозок”, – пояснює Фернандо Гомес-Пінілья, доктор філософії, професор інтегративної біології та фізіології …

Піклуватися про своє здоров’я з віком стає все складніше і складніше. Ось чому правильне харчування часто виступає в якості головного елемента. Після 60 років в організмі відбуваються певні зміни, що …

Головна небезпека гіпертонії полягає в тому, що постійний тиск створює сильне навантаження на стінки судин, через що артерії тверднуть і звужуються. В результаті серцю доводиться працювати більше, щоб продовжувати перекачувати …

Вживання сухофруктів може бути як корисним, так і шкідливим для здоров’я. Останнє загрожує тим, хто налягає на ці продукти занадто часто. Порушення травлення. Надлишок сухофруктів може викликати шлунково-кишкові проблеми, такі …

Страви з морських водоростей, таких як чука, норі, спіруліна, є дуже популярними не тільки завдяки їх користі, але і смаку. «Вони отримують величезну користь від навколишнього середовища, в якому вони …