Багато хто задається питанням, як можна простими способами зміцнити здоров’я і забезпечити довголіття. Лікарі розкрили рецепт, який складається «з трьох блоків». Першим стало “здорове харчування”, повне фруктів, овочів і бобових, …
Лущення шкіри голови часто виникає через неправильно підібраний шампунь, порушений режим харчування і занадто жирну шкіру. Однак, лікарі попереджають, що симптом також сигналізує про ряд захворювань. Лупа може бути одним …
Дослідники з центру нейропсихіатрії Олін в американському Хартфорді порівняли результати більше трьох тисяч МРТ і виявили невеликий, але виразний вплив погоди на мозок. Про це повідомляє Guardian. «Хоча середній спостережуваний …
Холестерин необхідний організму, але його надлишок може призводити до серйозних проблем, наприклад, формування бляшок на судинах. У медичному журналі BMJ була опублікована стаття про їжу, здатної нормалізувати рівень холестерину в …
Щоб гарантовано схуднути без необхідності використовувати дієту, слід грамотно вибудувати своє харчування, орієнтуючись на “метод тарілки”, тобто, правильні пропорції білків, жирів і вуглеводів. Про це розповіла дієтологиня Адріана Орос. Дієтологиня …
Фахівці радять відмовитися від гарніру з білого шліфованого рису через його здатності викликати різкі скачки цукру в крові. Про це пише видання Express (Великобританія). Співробітники NHS (Національна служба охорони здоров’я) …
В останні роки білкова дієта набула широкої популярності. Однак отримувати білок можна не тільки з м’яса та інших продуктів тваринного походження. Дієтологиня з Великобританії Ніна Одонго стверджує, що м’ясо в …
Низький рівень вітаміну B12 і заліза є головними причинами анемії. Цей стан виникає, коли в організмі недостатньо здорових червоних кров’яних тілець, що відповідають за доставку кисню до тканин. Першими симптомами …
Деякі “низькокалорійні” продукти, нібито корисні для схуднення, в реальності можуть містити цукор або його замінники, негативно впливають на кишкову мікрофлору і перешкоджають скиданню ваги. Про це лікарі-дієтологи розповіли виданню «La …
Згідно з дослідженнями, споживання певних спецій може сприяти збільшенню тривалості життя. Ключем до довгого і благополучного життя наукові фахівці називають імбир. Національною медичною бібліотекою США був опублікований звіт про дослідження, …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua