Здоров’я

Іспанський дієтолог Айтор Санчес розповів, що імбир є найбільш вивченою спецією, при цьому багато перебільшують або, навпаки, применшують його гідності. Однак доведено, що він може знижувати рівень цукру в крові. …

Про продукти, які запускають процес старіння в організмі, розповіла нутриціолог Анастасія Голобородько. Майже всі з них традиційно вважаються корисними. – У першу чергу це фреші та альтернативне молоко — не …

Додавши в свій щоденний раціон кілька продуктів, ви можете поліпшити показники артеріального тиску, рівня тригліцеридів, холестерину і знизити свій ризик постраждати від хвороб серця. Листова зелень. Містить вітамін К і …

Людям різного віку слід вживати в їжу певні продукти, щоб підтримувати хороший стан кишечника і зміцнювати імунітет. Корисні в різні роки життя продукти назвала лікар алерголог-імунолог, дієтолог. Спеціалістка нагадала, що …

Дослідження вказують на зв’язок між споживанням глютену і загостренням аутоімунних захворювань, до яких відноситься і ревматоїдний артрит. Вченими названий продукт, що викликає загострення артриту, – про це пише видання Express …

Проблема здуття живота актуальна майже для кожної людини в той чи інший період. Крім ліків існують і натуральні методи боротьби зі здуттям, і до них відносяться ці освіжаючі напої. М’ятний …

Гречана каша за умови переносимості, а також риба певних видів увійшли в список з п’яти найкорисніших для організму людини продуктів, складений відомим дієтологом і ендокринологом. Дієтолог назвав п’ять найкорисніших продуктів, …

Дієтолог назвав перелік найкорисніших для людського організму продуктів. Відповідний ефект мають не тільки фрукти і овочі. Дієтолог підтвердив корисність каш для здоров’я, оскільки вони здатні допомагати очищенню організму від токсичних …

Зварений рис, що зберігався в умовах кімнатної температури навіть нетривалий час, може таїти небезпеку для організму, стверджують іспанські медики. За їх словами, його зерна містять спори бактерії Bacilius cereus, які …

Після 35 років вживання певних продуктів має суворо контролюватися, – інакше в дзеркалі можна побачити занадто ранні ознаки старіння. Одним з таких продуктів є модне сьогодні “альтернативне” рослинне молоко. Продукти, …