Для зменшення целюліту слід вживати продукти, що містять калій, а також омега-3 жирні кислоти. Ці та інші продукти, що сприяють схудненню, назвали іспанські дієтологи. Експерти з харчування констатують: ніяка дієта …
Лікарі назвали однією з найбільш корисних ягід чорну смородину. Багато хто вважає, що найістотніша кількість вітаміну C знаходиться в лимоні, але в чорній смородині його в чотири рази більше. За …
Дієтологиня, яка називає себе фахівцем в області правильного харчування, назвала 5 продуктів, які не можна вживати на вечерю. Кожен з них занадто важкий для організму і незмінно призведе до набору …
Медики радять їсти овочі, бобові, вівсянку – ці та інші продукти допомагають уникнути діабету 2 типу завдяки своїй здатності стабілізувати рівень цукру в крові. Одним з важливих умов для зниження …
Тим, хто хоче схуднути і зберегти струнку фігуру, краще не їсти на вечерю деякі продукти – наприклад, білий хліб, сухофрукти. Дієтологиня розповіла, які види продуктів слід виключити з вечірнього меню …
Коли організм відчуває психологічний стрес, то йому потрібна швидка допомога, а не додаткові проблеми з травленням. Те, що при стресі не можна їсти солодке, навіть якщо дуже хочеться, знають дуже …
Не всі продукти однаково корисні в якості першого прийому їжі. Сніданок повинен бути поживним, насичувати різними компонентами, і не завжди вівсяна каша або яєчня з цією функцією справляються. Сьогодні назвемо …
Запальний процес – частина лікування, але що, якщо він затягується? Допоможуть протизапальні (і дуже смачні!) мікроелементи. Запалення – це природна реакція нашої імунної системи на роздратування, травму або інфекцію. Хоча …
Дослідники з бельгійського Університету Генда з’ясували механізм виникнення одного з найбільш поширених і небезпечних видів раку – колоректальної пухлини. Відповідну доповідь вони опублікували в журналі Nature Cancer. Головним фактором розвитку …
Добавки омега-3 широко рекламуються за їх ефекти, що розріджують кров, що робить їх корисними для запобігання серцевим захворюванням. Але дослідження суперечливі, оскільки деякі дослідження показують, що добавки мало впливають на …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua