Здоров’я

За даними Crohn’s and Colitis UK, хвороба Крона може мати неприємні симптоми, в тому числі зміни в звичках кишечника і відчуття виснаження. Ось найбільш поширені симптоми хвороби Крона, а також …

Щитовидна залоза регулює безліч процесів в людському організмі, і її нестабільна робота може принести безліч клопоту. Крім лікарських препаратів, що нормалізують роботу щитовидки, можна пити корисні напої з рослинними компонентами. …

Теплі шкарпетки для багатьох людей стають обов’язковим предметом гардеробу з настанням холодів. Однак не всім можна спати в теплих шкарпетках, розповів хірург-флеболог. Як пояснив медик, у деяких людей ноги постійно …

Захворювання серцево-судинної системи – одна з основних причин смертності в світі. Запобігти їх дозволять невеликі зміни в способі життя. І як показують деякі дослідження, один несподіваний напій може в цьому …

Людям, які пережили серцевий напад і інсульт, часто радять змінити свої життєві звички. Але краще подбати про здоров’я серця заздалегідь. Є ряд простих рекомендацій, які будуть корисні всім. Для цього …

На розвиток серцево-судинних захворювань впливає безліч факторів: генетика, спосіб життя, інші захворювання. Фахівці вважають, що поліпшити здоров’я серця і знизити ризик можуть певні продукти. У дослідженні, опублікованому в Science Direct, …

Журавлина в основному складається з вуглеводів і клітковини і містить близько 90% води. Також вона багата антиоксидантами і різними вітамінами, в тому числі C, E і K. Про користь журавлини …

Джеймс Чоу, 102-річний житель американського штату Гаваї, зізнався, що кожен день займається на тренажерах. Він розкрив секрет довголіття і бадьорості. Чоловік вважає, що прожив так довго, оскільки регулярно відвідує спортзал, …

Американські вчені провели дослідження, яке в черговий раз довело, що фізична активність і когнітивні здібності пов’язані один з одним. У дослідженні взяли участь 90 людей середнього та старшого віку (від …

Старіння організму супроводжується певними “побічними ефектами”, і тим, хто стикається з ними на особистому досвіді, вони можуть здатися незвичайними. Зміни в якості сну. Вчені констатують, що оптимальний час сну становить …