Вчені з Національного університету Чоннам в Південній Кореї заявили, що дратівливість вказує на дефіцит вітаміну В12 – життєво важливого елемента. Необхідно стежити за своїм раціоном, харчування має бути збалансованим і …
Категорія:
Здоров’я
Деякі вчені рекомендують дорослим людям пити молоко тільки строго в помірній кількості. Молоко прийнято вважати корисним продуктом. Дійсно, стакан молока містить велику кількість кальцію-поживної речовини, пов’язаного зі зміцненням кісток і …
Автори масштабного дослідження стверджують: найпростіший спосіб профілактики інсульту – з’їдати в день всього одне куряче яйце. Інсульт – смертельно небезпечне захворювання, яке щорічно забирає життя мільйонів людей. Лікарі попереджають: щоб …
Британські вчені підрахували кількість обов’язкових кроків в день для зміцнення здоров’я
by admin
автор: admin
У Великобританії вчені з Хертфордширського університету підрахували кількість кроків, яке потрібно проходити в день для зміцнення здоров’я. Активна ходьба зміцнює серце, при цьому зменшується ризик розвитку цукрового діабету. Дослідники з’ясували …