Здоров’я

Медики розповіли, що при регулярному вживанні нуту можна попередити розвиток цукрового діабету другого типу. Згідно з твердженням експертів, для гарного самопочуття необхідно дотримуватися здорової дієти. Фахівці відзначили, що не існує …

Діабет 2 типу характеризується резистентністю до інсуліну, тобто несприйнятливістю клітин тіла до дії цього гормону. Це сприяє підвищенню цукру в крові і може привести до небезпечних для життя наслідків. Деякі …

Не секрет, що рослинні продукти відрізняються цілим спектром корисних властивостей. Фахівці розповіли, які з них можуть наблизити людину до довголіття. Багато медиків закликають з’їдати по п’ять порцій овочів на день, …

Нове дослідження, проведене медичним університетом Чиказького університету за участю молодих людей, які вживають алкоголь протягом 10 років, показало, що люди, які повідомили про найвищу чутливість до приємних і корисних ефектів …

Шеф-кухар розповів, що при приготуванні будь-якої страви, в тому числі і піци важливо не тільки знати рецепт, але і розуміти саму «хімію» випічки. За його словами, йому знадобилося майже три …

Сьогодні багато хто віддає перевагу рослинному молоку. Однак фахівці попередили, що і воно може принести шкоду здоров’ю. Одним з найбільш “модних” напоїв є мигдальне молоко. Його готують шляхом змішування мигдалю …

Одним з ключових принципів здорового харчування дієтологиня з Німеччини назвала різноманітність. Раціон повинен бути якомога більш різноманітним, підкреслює фахівчиня. Ще одна порада: вживати якомога менше готових продуктів. Майже всі такі …

Вчені з Японії встановили, що збільшити тривалість життя можна за допомогою напоїв, які входять в щоденний раціон кожної людини. Раніше дослідники вже пов’язували їх з різними перевагами для здоров’я, але …