Багато вчених сходяться на думці, що знизити ризик когнітивних порушень і деменції можна за допомогою дієти. Наприклад, відомо, що для здоров’я мозку корисні омега-3 жирні кислоти, які у великій кількості …
Ризики захворювання серця збільшують багато факторів: генетика, неправильне харчування, шкідливі звички, відсутність фізичної активності та інші хвороби. Однак до факторів ризику також відноситься дефіцит одного важливого елемента, з’ясували вчені. Згідно …
Високий кров’яний тиск збільшує ризики розвитку серцево-судинних захворювань, захворювань мозку та інших. До основних факторів ризику гіпертонії відносяться спадковість, зайва вага, неправильне харчування, шкідливі звички і стрес. Вчені вважають, що …
Невролог з США Вільям Крістофер Вінтер назвав продукт, який ідеально підходить для поліпшення якості сну. Фахівець рекомендував вживати на ніч сир чеддер, що містить триптофан. Американський невролог пояснив, що мова …
Після проведених досліджень вчені розробили оптимальну дієту для людей з гіпертонією. Медики розповіли, що жирні кисломолочні продукти і червоне м’ясо протипоказані при такому раціоні. Американські вчені провели велике дослідження, в …
Дієтолог-ендокринолог заявила, що звичайний пломбір є найкориснішим морозивом. Медик зазначила, що у ньому немає барвників та замінників жирів. За словами дієтолога Олени Щетініної, під час вибору морозива необхідно читати склад. …
Експерти в області дієтології та здоров’я назвали 4 альтернативних напої, здатних замінити каву. Всі перераховані фахівцями продукти мають схожий з кофеїном підбадьорливий і тонізуючий ефект, але при цьому практично нешкідливі …
Рак шлунка має репутацію однієї з найболючіших форм злоякісної пухлини, але для багатьох постраждалих аж ніяк не біль стає провісником захворювання. Особливістю раку шлунка є те, що у людини може …
Вік – це просто цифри в нашому паспорті! Повернути час назад і повернутися в свої вісімнадцять, на жаль, все ще неможливо. Але наука стверджує: Ми всі можемо сповільнити старіння. Дослідження …
Вживання харчових волокон і пребіотиків має вирішальне значення, коли мова заходить про здоров’я кишечника, його безперебійну роботу, – констатує біолог. «Потрібно прибрати зайве, додати до раціону харчові волокна, вживати пребіотики …
Arguments.kyiv.ua – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.
Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.
Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.
2024 – Arguments.kyiv.ua