Здоров’я

Вживання яблук не надто солодких сортів є ефективним органічним способом боротьби з підвищеним холестерином. “Яблука – це кращі фрукти для зменшення рівня холестерину в крові”, – така думка його експертів. …

Стоматолог розповів, які звички найбільше шкодять зубам. За словами експерта, в повсякденному житті, людина часто робить помилки, які завдають серйозної шкоди здоров’ю ротової порожнини. Перш за все це стосується зубних …

Сверблячка в очах може виникати з різних причин. Іноді він супроводжується почервонінням очей або набряком повік. Часто свербіж викликає алергія, яка може бути сезонною або цілорічною. Але це далеко не …

Мінералка є більш кислою на смак, ніж звичайна вода, за рахунок присутності вуглекислоти. Але навіть водопровідна вода містить мінерали і проходить через певну обробку. У мінеральній воді часто можна зустріти …

Кардіологи розповіли про корисні властивості одних з найпопулярніших солодощів для зміцнення здоров’я серця. В ході дослідження стало відомо, що вживання шоколаду знижується ризик різних порушень в роботі даного органу. Фахівці …

Поганий стан ясен може бути пусковим механізмом інших захворювань, попереджають лікарі. Все більше даних свідчить про те, що запалення і хвороби ясен можуть відігравати серйозну роль у виникненні, здавалося б, …

Нутриціолог розповіла, що власники жирного типу шкіри часто стикаються з чорними крапками і прищами. Фахівець не радить додавати в раціон п’ять продуктів, зокрема мова йде про жирну їжу, покупні соуси, …

У кожному будинку є аптечка, в якій є ліки на всі випадки життя, а ще багато хто піклується про здоров’я, приймаючи вітаміни. При цьому мало хто замислюється про те, якої …

Цей популярний продукт корисний для здоров’я. У ньому багато омега-3, речовини, яка відіграє важливу роль у розвитку і роботі мозку. Однак якщо його неправильно приготувати, то він посприяє швидкому розвитку …

Хоча процес старіння неминучий і зупинити його неможливо, є певні звички в харчуванні і способі життя, які можуть його уповільнити. Наприклад, американські дієтологи порадили включити в раціон кілька продуктів. Експерт …