Здоров’я

Група британських вчених опублікувала роботу, присвячену лікам проти похмілля, повідомляє Forskning. У дослідників є одна конкретна рекомендація, правда, вона далеко не всім сподобається. Дослідницька група на чолі з Еммертом Робертсом …

Цей продукт багато людей обходять стороною, так як вважають його звичайною солодкістю, яка не дає організму нічого, крім зайвих кілограмів. Але це – велика помилка, запевняє автор статті. Доведено, що …

У міру боротьби з сезонними захворюваннями багато людей продовжують шукати прості, але ефективні способи зміцнення своєї імунної системи. Експерти в області здорового харчування розповіли, які зміни можна внести в щоденний …

Співробітники сайту Al Arabiya відзначили, що для схуднення необов’язково беззастережно займатися спортом і завжди вживати тільки корисну їжу. Вони перерахували продукти, які варто їсти, щоб знизити апетит і скинути вагу. …

Курка – це пісне м’ясо з високою поживною цінністю, регулярне вживання якого підтримує здоров’я. Особливо, якщо порівнювати його з шкідливим переробленим червоним м’ясом. Якщо ви не вегетаріанець, то найбільш корисним …

Нирки є важливим парним органом, який грає одну з ключових ролей в підтримці здорових функцій організму, фільтруючи токсини. Деякі продукти здатні зміцнити їх здоров’я, про що розповіли урологи. Корисною для …

Якщо ви їсте картоплю фрі більше двох разів на тиждень, це може подвоїти ризик передчасної смерті. Автор статті розповідає про п’ять негативних побічних ефектів цієї страви. Безсумнівно, це одна з …

Нездатність добре бачити вночі або при поганому освітленні називається курячою сліпотою (нікталопією). Цей стан може бути симптомом якогось основного захворювання, а також ознакою дефіциту поживних речовин. Про причини погіршення зору …

Фахівці висловлюють різні думки з приводу того, о котрій годині потрібно вечеряти, щоб не нашкодити здоров’ю, пише Sözcü. Кореспондент видання поговорив з цього приводу з фахівцем з біохімії та боротьби …

Щоб відчувати себе відпочилим, рекомендується спати від 7 до 8 годин на добу. Деякі намагаються взяти реванш на вихідних, щоб компенсувати недосип, накопичений за тиждень. Але часто цього недостатньо. Крім …